ENTRENANDO Gran Trail Sobrarbe. Cap. 1: Presentacion y consejos

ENTRENANDO Gran Trail Sobrarbe. Cap. 1: Presentacion y consejos

Publicado el 21/01/2019
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Comenzamos nuestra aventura on line con nuestra primera serie de preparación física ENTRENANDO: Gran Trail Sobrarbe.

En estos 10 capitulos os mostraremos pautas básicas de entrenamiento, nutrición, material necesario, entrenamiento de fuerza, técnica y reconocimiento del recorrido.

Esperamos que os gusten y que os suscribáis para estar al tanto de todas las novedades que vayamos publicando!

Un proyecto de TEMPO FINITO y EDUCACIÓN INFORMAL.